💥 我的【一招秒解】情绪秘诀:情绪不是“你”,情绪只负责“送信”! 💥

很多宝子之所以被情绪折磨,是因为你们把【情绪】和【自己】捆绑得太死了!你不是“一个愤怒的人”,你只是“感到了愤 … 阅读更多