气到爆炸？我发现这个“情绪垃圾桶”倾倒术，让你瞬间满血复活！
姐妹们，先问一个灵魂拷问：你是不是也常常觉得“气不打一处来”，但是又不知道怎么“消气”？是只能默默忍着，结果越 … 阅读更多
自我成长
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姐妹们！救命啊！😭 每次上课/看书/开会，感觉每个字都认识，连起来就是… 黑洞？？？那些“概念”仿佛都在说：你 … 阅读更多
救命！情绪快把我淹没🤯 别再精神内耗了！心理问题不是你的错❌ 这份超超超详细自救指南请收好📝
姐妹们！是不是总感觉心里压着块大石头，或者像有一团乱麻解不开？有时候明明生活看着还行，但就是高兴不起来，或者总 … 阅读更多
