戒掉手机瘾,我竟然靠这招?!娃也跟着受益了! 2024 年 10 月 12 日 作者 Haofazi 是不是发现现在无论是大人还是小孩,都越来越沉迷手机了?我家娃以前也是,一放学就抱着手机看短视频,玩游戏,怎么说 … 阅读更多
戒掉短视频上瘾,我竟然只用了一招?!效果惊人! 2024 年 10 月 4 日 作者 Haofazi 我之前真的沉迷短视频无法自拔,刷到凌晨是常态,第二天上班/上课脑袋昏昏沉沉,效率极低!😭感觉自己记忆力也下降了 … 阅读更多