最近是不是被家里的青春期“小刺猬”扎得够呛？一言不合就炸毛，关门把自己锁房间里，说什么都不听！我之前也是束手无策，都快被我家那位气出心脏病了！各种方法都试过：讲道理、冷处理、甚至威胁利诱，结果都是火上浇油！
后来，我偶然看到一位育儿专家分享的经验，抱着试试看的心态用了一招，没想到效果惊人！现在跟大家分享一下，希望能帮到同样焦虑的宝妈宝爸们！
1. 放弃“控制欲”，学会“共情”
青春期的孩子，渴望独立，讨厌被控制。我们以前总觉得“我是为你好”，事事都要管着，结果反而让他们更加叛逆。育儿专家说，我们要试着放下“控制欲”，站在孩子的角度去理解他们的感受。
比如，孩子考试没考好，心情不好，我们与其劈头盖脸一顿批评，不如先问问他：“这次考试是不是遇到什么难题了？感觉怎么样？” 让他感受到我们是真的关心他，而不是只在乎分数。
我的体验： 以前我看到孩子成绩不好，第一反应就是生气，觉得他不努力。现在我会先问问他考试的情况，听听他的想法。有一次，他跟我说，这次考试题目很难，他很紧张，发挥失常。我当时就理解他了，也安慰了他，结果他反而主动跟我说，下次会更加努力。
2. 把“批评”变成“建议”
青春期的孩子，自尊心很强，特别讨厌被批评。我们说话的方式稍微不对，就可能让他们觉得我们在否定他整个人。育儿专家建议，我们要把“批评”变成“建议”。
比如，孩子房间乱糟糟的，与其说“你怎么这么懒，房间跟猪窝一样！” 不如说：“我觉得你把房间整理一下会更舒服，找东西也方便。” 语气温和一点，效果会更好。
我的体验： 以前我看到孩子房间乱，就会忍不住唠叨，结果他反而更不想收拾。现在我会用比较委婉的方式提醒他，比如“宝贝，你房间里的书好像堆得有点多了，要不要整理一下？” 他虽然嘴上不说，但其实都会默默地去收拾。
3. 寻找共同话题，建立“连接”
青春期的孩子，看似封闭，其实内心很渴望跟父母沟通。我们要主动寻找他们感兴趣的话题，跟他们建立“连接”。
比如，孩子喜欢打游戏，我们可以跟他聊聊游戏里的角色、装备，甚至可以跟他一起玩几局。这样，他就会觉得我们不是“老古董”，也更容易接受我们的建议。
我的体验： 我家孩子喜欢看动漫，我以前觉得看动漫是浪费时间，总是阻止他。后来我发现，很多动漫其实很有教育意义，而且可以跟孩子有很多共同话题。现在我会跟他一起看动漫，讨论剧情，他也愿意跟我分享他的想法。
4. 给孩子“空间”，也给自己“空间”
青春期的孩子，需要有自己的空间去探索自我，发展兴趣。我们不要把他们逼得太紧，要给他们足够的自由和信任。
同时，我们也要给自己一些空间，去做自己喜欢的事情，放松身心。只有我们自己状态好了，才能更好地陪伴孩子度过青春期。
我的体验： 以前我总是围着孩子转，忽略了自己的生活。后来我意识到，这样下去，不仅我自己很累，孩子也会感到压力。现在我会抽出时间去做瑜伽、看书，让自己放松下来。我发现，当我状态好的时候，跟孩子的沟通也会更顺畅。
总结：
青春期是孩子成长的关键时期，也是亲子关系的“考验期”。我们要学会放下“控制欲”，用“共情”和“理解”去靠近孩子，用“建议”代替“批评”，寻找共同话题，建立“连接”，给孩子“空间”，也给自己“空间”。相信只要我们用心陪伴，就能帮助孩子顺利度过青春期，迎来更加美好的未来！